給孩子兩個選擇,減少每天的拉鋸戰 的封面
2026/9/1

給孩子兩個選擇,減少每天的拉鋸戰

SEL負責任決定自主

孩子什麼都說「不要」?給他有限的選擇,滿足想自己作主的心,也讓事情順利進行。

兩三歲的孩子開始什麼都說「不要」,這是他在練習「我可以自己決定」。大人越堅持,孩子就越用力反抗,最後兩邊都累。

有限的選擇

不問「要不要洗澡」,而是問:

  • 「你要先洗澡還是先刷牙?」
  • 「你要穿藍色還是黃色的睡衣?」
  • 「你要自己走還是牽著我的手走?」

選擇的小提醒

兩個選項都要是大人可以接受的。孩子都不選時,可以說:「那我先幫你選,下次換你。」

孩子覺得自己被尊重,配合度自然就提高了。

米奇老師的插畫

寫給每一位正在陪孩子長大的你。
米奇老師・願日選物所創辦人

← 回老師專欄