「你好棒！」「你好聰明！」聽起來很溫暖，但孩子不一定知道自己棒在哪裡。說久了，這些話也可能變成孩子需要一直被肯定的壓力。

說出你看見的

• 「你把玩具一個一個放回籃子裡了。」
• 「你畫了好多顏色，這裡的藍色好特別。」
• 「拼圖很難，但你一直試，沒有放棄。」

稱讚過程，不只結果

稱讚努力和方法，孩子會知道：只要願意試，就有機會做好。只稱讚聰明，孩子反而怕失敗、不敢挑戰。

被具體看見的孩子，自信是穩穩長出來的。