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2026/8/28

老大吃醋了:手足之間的情緒照顧

SEL手足關係情緒教育

弟弟妹妹出生後,老大突然變得愛哭愛鬧,其實是在問:「你還愛我嗎?」

家裡多了小寶寶,老大可能開始尿床、要抱抱、對寶寶發脾氣。這不是變壞了,而是擔心自己的位置不見了。他用孩子的方式,表達自己的擔心和不安。

先接納感受

「有時候你會覺得我們都在照顧弟弟,對不對?」允許孩子說出不開心,也不用急著糾正。

專屬的時間

  • 每天留十分鐘只陪老大
  • 請老大當小幫手,拿尿布、唱歌給寶寶聽
  • 告訴他:「你當寶寶的時候,我們也這樣抱你。」

吃醋的心被好好接住,手足的愛才有空間長出來。

米奇老師的插畫

寫給每一位正在陪孩子長大的你。
米奇老師・願日選物所創辦人

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