積木蓋到一半倒了，孩子氣得把整盒積木推翻。看到這一幕，大人常忍不住說「這有什麼好哭的」。但在孩子心裡，那座倒掉的城堡，是他花了好多心力的作品。

先接住情緒

「你蓋了好久，倒下來真的很氣。」先承認這件事對他來說很重要。

再陪他想辦法

• 「要不要先休息一下再試？」
• 「你覺得是哪裡不穩？」
• 「需要我幫你扶著底下嗎？」

不急著幫他蓋好，而是讓他自己再試一次。

挫折容忍力不是不難過，而是難過之後，還願意再試一次。