從月子中心回家後，每天最常遇到的就是這些照顧小事。熟悉之後，你會發現其實沒有想像中困難。

洗澡

• 選在兩餐之間，不要剛喝完奶就洗
• 浴室室溫約25～28°C、水溫約 37～38 度，用手肘內側試試不燙
• 動作快一點，全程大約 5～10 分鐘，洗完馬上擦乾保暖

臍帶護理

• 保持乾燥是關鍵，洗澡後把臍帶根部擦乾
• 尿布往下摺，不要蓋住臍帶
• 通常 1～2 週會自然脫落；若出現紅腫、有異味或分泌物，請就醫

換尿布

• 勤換，每次都要清潔、擦乾再穿上新尿布
• 屁屁發紅時，可以擦上護膚膏，讓皮膚透透氣

量體溫和發燒

• 寶寶摸起來熱熱的，先量體溫再判斷
• 三個月以下的寶寶，體溫 38 度以上，請立刻就醫，不要自行觀察或給藥
• 其他需要就醫的情況：活力變差、不太喝奶、尿量明顯變少、呼吸急促

照顧的方法會越做越熟練，遇到不確定的狀況，問醫師永遠不嫌多。